Ramazan’da Beslenmeye Dikkat!
Hitit Üniversitesi Çorum Eğitim ve Araştırma Hastanesi Uzman Diyetisyeni Serpil Ovalı Uluçay, Ramazan ayında sağlıklı kalmak ve kilo almamak için porsiyon kontrolü ve iftardan 2-3 saat sonra yapılacak hafif egzersizlerin önemli olduğunu söyledi. Ramazanda beslenme şekilleri ile ilgili açıklamalarda bulunan...
Haberi Oku